چگونه کار دشواری را انجام دهیم؟
تا حالا برای همه ی ما پیش اومده که از انجام دادن کاری فرار کنیم و مدام خودمون رو به برنامه و کارهای مختلف مشغول کنیم تا از انجام دادن اون رها بشیم، غافل از اینکه کاریه که بالاخره باید انجام بشه و ما با این روش ها فقط داریم زمانمون رو تلف می کنیم و انرژیمون رو کمتر.
علت انجام ندادن کارها متفاوته
گاهی از ترس اون کار سراغش نمیریم و بهانه میاریم
گاهی بخاطر بی علاقگی
گاهی بخاطر بی برنامه بودن و عدم مدیریت زمان
گاهی اصلا اولویت بندی نداریم که به ترتیب کارها رو پیش ببریم
و….
با توجه به هر علتی راهکاری میشه ارائه داد. امروز چند راهکار برای شما دارم که تو این مقاله توضیح میدم، امیدوارم بکار بگیرید و موثر باشه.
اولین کار اینه که زشت ترین و بدترین قورباغه تون رو قورت بدید.
زشت ترین قورباغه یعنی همون کاری که از همه براتون سخت تر و ازش فرار می کنید. با خودتون تعهد ببندید که از این به بعد وقتی دچار همچین مشکلی میشید اول از هر چیز قورباغه زشت رو شکار کنید و بخورید.
اونوقت که می بینید چقدر زمان اضافه میارید.
البته تا به این روش عادت کنید ممکنه کمی طول بکشه تا وقتی که مسیر عصبی ساخته بشه و جز عادتتون بشه پس سریع ناامید نشید.
ذهن تان را از روی کار بزرگی که در برابرتان است منحرف کنید و فقط روی کاری که می توانید انجام دهید متمرکز کنید.
یکی از بهترین روش های خوردن قورباغه این است هربار یک گاز به آن باز بزنید
راهکار بعدی اینه که هر بار به اندازه ی یک بشکه جلو برید.
قطعا الان تعجب می کنید بشکه کجاست؟
این جمله مربوط به ی اتفاقیه که روزی فردی به جایی سفر می کنه که از مسیر مورد نظرش دور میشه و رفتن براش سخته
تو اون جاده هر چند فاصله ای یک بشکه وجود داشته، به خودش میگه:به دوری و فاصله ی زیاد توجه نکن و هر بار به اندازه ی یک بشکه جلو برو.
حقیقت اینه که زمانی با کار سنگینی روبرو شدید که براتون انجام دادنش سخت بود و بزرگ.
این جمله رو یادآوری کنید:
هر بار به اندازه ی یک بشکه جلو برو
کار رو به مراحل کوچک تری تبدیل کنید
سفر هزار فرسنگی با اولین قدم شروع می شود.لائوتسه
ادامه ی راهکارها را در مقاله های بعدی دنبال کنید.
